반응형 건강Tip12 쓰레기 재사용, 버리지 말고 이렇게 사용하세요! 아이들 키우다 보면 진짜 생활쓰레기가 많이나와요. ㅠㅠ 지구를 아끼는 마음은 가득한데 진짜 마음대로 쉽지는 않네요~ 그런데 그냥 버릴 수 있는 쓰레기를 잘 활용하는 방법이 있더라고요 오늘부터 한번 따라해보려고 해요 특히나 안 쓰는 수저받침 활용이 정말 좋더라고요!! 4월 11일부터 숨어있는 돈! 간단히 조회로 찾아가세요 4월, 이것 지켜야 합니다👉정책 변화 5가지 4월 바뀐 복지혜택 👉 이거 놓치면 아깝습니다!! 2022. 4. 13. 생활꿀팁 모음!! 이거 알면 세상~ 살림이 편해지더라고요^^ 살림을 하다보면 생활에 정말 필요한 것들이 많은데요~ 이렇게 소소한 생활 팁을 알아가는 것 만으로도 삶이 한결 나아지는 것 같아요! 저는 여기서 처음에 나오는 휴지 정리하는 법이 정말 좋았어요 마치 호텔 휴지를 사용하는 느낌ㅋㅋㅋ 한번 끝까지 보시고 따라해보세요! 4월 바뀐 복지혜택 👉 이거 놓치면 아깝습니다!! "최대 두 살 어려진다고?" 만 나이 공약 과연 어떻게? 4월, 이것 지켜야 합니다👉정책 변화 5가지 2022. 4. 13. 잦은 회식, 술자리가 불러올 수 있는 '위험요소 4가지'!! 코로나가 끝나면서 회식 및 개인적인 약속이 점차 늘면서 예전처럼 술 문화가 다시 복귀하는 것인가에 대한 관심이 많아지고 있습니다. 과음이 안좋은 것은 누구나 아시겠지만 정말 더 위험한 것은 '이것' 입니다. 1. 주름 주름 술은 탈수를 유발할 수 있는데 이는 알코올이 이뇨 작용을 하기 때문입니다. 나이가 먹을수록 피부의 탄력이 떨어지는데 술을 많이 마시면 피부에 악영향을 주며 알코올에 든 카페인이 깊은 수면을 방해해서 세포 재생에 어려움이 생길 수 있습니다. ✔️직장인이세요? 그럼 이 혜택 챙기셔야죠!! 2. 푸석푸석 머리카락&영양부족 손발톱 이는 알코올이 수분을 빼앗아 가면서 손톱이 부서지기 쉽고 금이 갈 수 있으며, 장기간 과음 시 알코올이 혈액순환을 방해해 모발이 가늘어지고 심지어 탈모까지 영향을 .. 2022. 4. 9. 아침에 먹으면 "보약"이 되어주는 음식 5가지 코로나에 확진되어도 면역이 좋은 사람은 가볍게 지나간다는 말이 나올 정도로 평소에 우리 몸을 잘 관리하는 것이 중요하다는 생각이 드는 때입니다. 오늘은 아침에 먹으면 "보약"이 되어주는 음식 5가지를 소개합니다. 1. 토마토 토마토는 평소에 자주 먹으면 정말 우리 몸에 좋은 열매채소류 입니다. 우리 몸에 좋은 라이코펜, 베타카로틴, 루테인 등 항산화 물질이 풍부하여 꾸준하게 섭취를 하면 혈압을 낮추는 효과도 있다고 합니다. 그래서 사람의 혈압이 제일 높은 시간이 오전이기 때문에 아침에 꾸준히 토마토를 섭취하면 혈압 증상 관리에 도움이 된다고 합니다. 이밖에도 토마토에는 우리몸의 소화를 돕는 성분도 있어 소화력이 떨어지는 사람은 식후에 먹으면 좋은데 다만, 몸이 약한 고령자나 저혈압인 사람은 생으로 먹지 .. 2022. 3. 31. 이전 1 2 3 다음 반응형
