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건강Tip

냉장고에 계란, 양파 있다면 한번 이렇게 드셔보세요!!

by 오늘정보통 2022. 3. 27.

계란은 영양 및 다이어트 재료로도 인기가 많잖아요~ 평소에 반찬으로 만들어 아이들이 함께 먹어도 좋고요. 그래서 저는 계란을 다양한 방법으로 먹어보려고 노력해요 그러다가 찾은 오늘의 이슈는 양파와의 조합 메뉴인데요!! 냉장고에 이 두개 재료는 모두 기본으로 있으시죠?🧅

(쿠팡)
어떻게 먹어도 맛있는 요리가 될 수 있지만 특히나 다이어트나 칼로리 걱정하시는 분께는 이 요리가 참 도움이 될 것 같아요. 같은 재료라도 어떻게 해먹느냐에 따라 그 맛이 달라질 수 있거든요. 특히나 영양소를 지키면서 먹을 수 있다는게 너무 좋은 것 같아요~! 오늘 소개한 방법은 30분 내로 뚝딱 요리할 수 있는 방법이예요. 한번 시도해보세요^^🧆

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